Category: GAYA HIDUP

Beritaterkini99- Berada pada urutan ke-9 dalam kategori hidangan penutup terbaik di dunia versi CNN, cendol merupakan salah satu hidangan pencuci mulut populer di Asia Tenggara. Terasa nikmat saat disantap dingin-dingin, cendol mampu melepaskan dahaga dan lapar sekaligus. Anda bisa membuatnya sendiri di rumah tanpa harus repot keluar rumah. Seperti yang dilansir dari akun Instagram @uthinute, Selasa, 4 Desember 2018, berikut bahan-bahan yang… Read More

Beritaterkini99- Siapa yang tak pernah mencicipi makanan satu ini? Ya, hampir semua orang mengenal abon, yaitu makanan yang terbuat dari serat daging hewan. Kalau dulu abon dibuat dari bahan daging sapi atau ayam, sekarang sudah banyak varian abon selain daging. Di antara berbagai macam bahan baku abon, abon ikan adalah salah satu yang cukup terkenal dan digemari. Nah, pada umumnya… Read More

Beritatrekini99-Ketika menyusui, tugas ibu untuk makan makanan sehat tidak bisa berhenti. Harus ada lebih banyak nutrisi lagi yang harus dikonsumsi, apalagi yang bisa mendukung lancarnya ASI dan meningkatkan jumlah ASI. Hal ini dilakukan agar bisa mencukupi kebutuhan si kecil. Untungnya, beberapa makanan mampu meningkatkan produksi ASI, seperti dilansir dari Healthline berikut ini. 1. Oats Oats memiliki kandungan zat besi dan… Read More

Beritaterkini99- Ketika hamil, ibu wajib makan makanan sehat dan bernutrisi tinggi. Bukan hanya untuk kepentingan diri sendiri, namun lebih kepada kepentingan kesehatan bayi. Buah tentu menjadi makanan yang harus ada setiap harinya. Namun seberapa banyak sebaiknya makan buah? Karena mengetahui porsi yang tepat tentu akan banyak membantu perkembangan janin yang sehat pula. Dilansir dari Healthline, American Pregnancy Association merekomendasikan ibu… Read More

Beritaterkini99-Makan makanan sehat adalah kewajiban bagi ibu hamil untuk memenuhi nutrisi kandungan yang sehat. Salah satu makanan yang perlu dikonsumsi ibu hamil lebih sering adalah buah alpukat. Alpukat punya kandungan penting yang sangat dibutuhkan ibu hamil yaitu asam folat. Seperti dilansir dari Parenting, alpukat mengandung lebih banyak folat dari pada buah lainnya yang ada, sekitar 45 mikrogram per mangkuknya. Asam… Read More

Beritaterkini99- Teh tentu bukanlah sajian yang asing bagi kebanyakan orang Indonesia. Sudah menyatu bersama budaya sejumlah wilayah di dalam negeri, minuman yang disajikan dengan cara diseduh ini telah meninggalkan rasa khas. Anda sendiri tentu sudah familiar dengan taste dari teh itu sendiri. Kalau iya, yakin telah mendapatkan rasa terbaik dari teh? Jangan-jangan selama ini rasa yang Anda dapat dari teh belum maksimal, lantaran salah… Read More

Beritaterkini99- Cara terbaik untuk menyimpan sayuran selama ini adalah di kulkas. Meskipun begitu menyimpan di dalam kulkas juga perlu trik khusus agar sayuran tetap terjaga kesehatannya maupun kesegarannya dan awet tanpa berubah warna maupun bentuk. Seperti dilansir dari Real Simple, cara terbaik menyimpan sayuran atau bahan makanan lain sebelum masuk ke dalam kulkas adalah dengan membungkusnya terlebih dahulu dengan plastik.… Read More

Beritatrekini99- Hamil di awal-awal minggu memang seringkali menumbulkan gejala yang khas, yaitu mual dan muntah yang menyebabkan nafsu makan menurun darstis. Padahal, ibu hamil butuh nutrisi untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan janin yang sehat. Umumnya, mual dan muntah karena morning sickness akan membuat banyak ibu hamil muda menginginkan makanan dan minuman asam karena secara alami bisa mengurangi rasa mual.… Read More

Beritaterkini99 – Nggak nyangka, kulit pisang juga bisa dikonsumsi bahkan memiliki sumber vitamin yang baik untuk tubuh. Tekstur daging pisang lembut dan manis, berbeda dengan kulitnya yang tebal, berserat, dan sedikit pahit. “Kulit pisang mengandung banyak vitamin B6 dan B12, serta magnesium dan kalium. Ini juga mengandung beberapa serat dan protein,” kata ahli gizi Laura Flores, dikutip dari LiveScience. Sebuah… Read More

Beritaterkini99-Untuk pagi atau sore yang menyegarkan, membuat minuman sehat dan beraroma pasti menyejukkan, apalagi jika sedang diet dan ingin membuat minuman sehat yang bisa membakar lemak. Ini pilihan es yang enak, menyegarkan dan mudha dibuat. Bahan: 2 buah jeruk nipis 10 lembar daun mint gula pasir secukupnya (bisa diganti madu) air es atau es batu secukupnya Cara membuat: Perasan jeruk… Read More